Skills – Games to cope with st

A Skills olyan játékok gyűjteménye, amelyek segítenek az itt és most való összpontosításban. A játékok figyelmesség és szorongástűrő képességek, amelyek bárhol felhasználhatók. A készségeket a pszichológusokkal együtt fejlesztik a terápiában sikeresen alkalmazott "analóg" készségek alapján.

A készségeket bárki használhatja, akiknek meg kell birkózniuk a stresszel. Az alkalmazás arra is felhasználható, hogy segítse az önmenedzsmentet a pszichoterápia során.

Amikor poszt-traumás stressz rendellenesség, PTSD vagy Borderline Personality Disorder (BPD) kezelésre kerül, a terapeuta néha tanácsolja a készségek alkalmazását. A készségek olyan gyakorlatok, amelyek segítenek az itt és most összpontosítani. Ezek a gyakorlatok javíthatják terápiás tapasztalataikat, különösen dialektikus viselkedésterápia vagy DBT alkalmazásakor.

Van jelzés a BPD / PTSD betegek visszajelzése alapján a Skills alkalmazás elfogadásáról. A Készségek alkalmazás használatával a terapeutával együtt meg kell határoznia, hogy a disszociációellenes képességek / stressztűrő képességek működnek-e vagy sem. Nincs állítás az általános hatékonyságra, jelenleg dolgozunk ezen. A Készségek alkalmazás használatával tudomásul vette ezt, és elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.